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魚頭豆腐湯怎么做好吃又簡單

2024-12-28 16:59:35欄目:健康養生

魚頭豆腐湯怎么做好吃又簡單

燉魚頭湯時不要把魚頭直接放進冷水里,魚頭又簡魚頭先用鹽、豆腐單料酒、好吃姜絲腌制30分鐘,魚頭又簡之后用廚房紙吸干水分,豆腐單鍋中燒熱少許油,好吃開小火把魚頭煎香煎金黃。魚頭又簡魚頭每個面都煎香之后,豆腐單在鍋中加入足夠量的好吃熱開水,一定要是魚頭又簡沸騰的熱開水,這樣熬出的豆腐單魚湯顏色就會像牛奶一樣白。

在魚湯熬煮的好吃過程中,保持中火,魚頭又簡讓魚湯一直呈現出微微沸騰的豆腐單狀態,不要蓋鍋蓋,好吃看到魚湯顏色變白之后,把北豆腐切成小方塊,放入湯中燉煮,燉魚頭豆腐湯用北豆腐比較適宜,北豆腐質地相較來說稍微硬一些,耐滾耐燉,燉好的豆腐孔洞大,能夠吸飽鮮美的湯水。

湯色燉至奶白,豆腐燉至疏松,魚頭豆腐湯就基本燉好了,出鍋前加入鹽、白胡椒和香蔥碎調味提鮮,這樣一鍋美味的魚頭豆腐湯就做好了。

劃重點:

1、燉魚頭豆腐湯魚頭不要提前剁成兩半,整個魚頭下鍋煎,這樣做營養不流失,煎魚頭時要注意吸干魚頭上的水分,不然很容易熱油飛濺。

2、魚頭煎好后加入熱開水,這是湯色奶白的關鍵步驟。

3、熬煮魚湯的過程不要讓湯歇滾,也不要蓋鍋蓋,這樣燉出來的魚湯沒有土腥味。

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